. Vítejte na mých stránkách! Nyní s novým a hezčím designem :)

. Doufám, že tu najdete vše, co hledáte a pokud ne, uvítám nápady na články i vylepšení blogu! :)
. Nezapomeňte zanechat nějaký ten komentář a like na fb stránce!

.

Lámavé a slabé nehty? Skoncujte s nimi!

6. září 2015 v 16:12 | *Michelle* |  Péče o ruce a nehty (hands and nails)
Chcete mít dlouhé a pevné nehty, ale místo toho se Vám lámou, třepí, jsou žluté či Vás otravují bílé flíčky?
Mám pro Vás pár zaručených (a osvědčených!) rad, které Vám s těmito problémy pomohou. Řiďte se následujícími kroky a Vaše nehty bodou za chvíli tak krásné, že nebudete věřit vlastním očím! Usmívající se



1. Péče je důležitá!

Pravidelně provádějte pečující kůru (manikůru) pro své nehty. Pro snadnější pilování si nejprve nehty na pár minut namočte do horké vody. Poté ostříhejte (ale nedoporučuji stříhat často- nehty se pak třepí také) a následně opilujte nedokonalosti. Čas od času můžete svým nehtům dopřát také zpestření- např.: citrónovou šťávu (stačí ji přidat do vody pro bělejší nehty) nebo teplý olivový olej, který nehty zpevní (v lázni stačí nehty nechat pouze 5 minut). Nehty také nepochybně souvisí s rukama, proto nezapomínejte používat správný vyhovující hydratační krém- já doporučuji olivový (např. indulona či avon care)

2. Bezbarvý lak je nejlepší kamarád

Nejen že bezbarvý lak Vám nehty zpevní a ještě budou vypadat dobře, ale dnes jsou k dostání i výživné laky, které Vašim nehtům dodají potřebné vitamíny, pevnou strukturu a hlavně život! A to pak zabrání neustálému lámání, ohýbání a třepení. Rozhodně bych Vám nedoporučovala volit gelové a jiné umělé nehty, které ty Vaše poškozené sice na chvíli zakryjí, ale poté budou vypadat ještě hůř a budete je napravovat mnohem a mnohem déle (mluvím z vlastní zkušenosti)…


Upraené nehty


3. Lak si z nehtů pečlivě odstraňujte!

Ačkoliv to může znít vtipně a divně "nehty potřebují dýchat", proto si lak na nehtech nenechávejte zbytečně dlouho. Jenže i odlakovače jsou věda a jsou někdy velmi zákeřné! Častokrát totiž obsahují aceton, který sice nehty dokonale odlakuje, ale budete je mít posléze vysušené a zničené (nehty potom dopadnou mnohdy ještě hůř), proto raději pozorně čtěte složení na výrobcích!

4. Správná výživa pro Vaše nehty

Asi Vás nepřekvapí, že vápník (který je základem pro pevnost nehtů), hořčík, zinek či vitamin B a C jsou pro nehty naprosto nezbytné. Strava souvisí se vším v našem životě/na našem těle. Cokoli špatného sníme, to se okamžitě projeví na organismu (to se netýká jen nehtů, ale i vlasů, pleti či zubů). Jestliže Vás trápí bílé flíčky na nehtech, máte nedostatek bílkovin, zinku a vitaminu C.

Věřím, že jsem Vám tímto článkem aspoň trochu pomohla. A pokud ne, pak jsou tu ještě v krajním případě aké profesionálové, kteří Vám s lámavými slabými nehty poradí, pomohou a provedou kompletní ošetření.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama